怎么护理补好的牙齿

作者: 互联网 来源: wikihow 分类: 问答 发布时间: 2020-03-18 09:13

怎么护理补好的牙齿

补牙可以让受损或腐烂的牙齿恢复形状、功能和美观。补好的牙齿需要短期和长期的特别护理。只要好好照顾口腔健康,就能降低牙齿进一步腐烂的风险,还能防止现有的填充物受损。

护理刚补好的牙齿

1弄清楚填充物要多久才能凝固。市面上有好几种补牙填充物,每一种凝固所需的时间都不一样。了解它们的凝固时间,弄清楚大概在哪一段时间需要特别小心,以免损坏填充物。
金、汞合金和复合材料大概需要24到48小时才会凝固。
陶瓷填充物照了蓝光后会立刻凝固。
玻璃离子会在补牙后的3小时内凝固,但是可能需要48小时才能变得坚硬。

2必要时可以服用止痛药。在麻醉效果消退之前,你可以服用非处方止痛药,并持续用药到牙齿不再敏感。止痛药能缓解可能出现的肿胀和疼痛现象。
问牙医你是否需要服用止痛药,以控制术后牙齿敏感的现象。补牙后,按包装或牙医的指示服用止痛药。
牙齿敏感通常会在一周内好转。

3等麻醉效果消退后才可以吃喝东西。补牙时医生会使用麻醉药,所以口腔在补牙后的几个小时内会失去感觉。在麻醉效果消退之前,尽量不要吃喝东西,以免弄伤自己。
如果你要进食,麻木感会使你感觉不到食物温度,或者咬到脸颊内侧、舌头或舌尖。
如果你等不及要吃喝点东西,那就选择柔软、易消化的食物,比如酸奶或苹果酱,还有水等简单的饮料。用没有补牙的一侧来咀嚼食物,以免伤到自己或损坏填充物。

4避开非常热或非常冷的食物和饮料。补牙后几天,牙齿和填充物会很敏感。不要吃太热或太冷的食物和饮料,以控制牙齿敏感和疼痛现象,同时防止损坏填充物。
非常热或冷的食物和饮料会破坏填充物的粘合。粘合过程会持续至少24小时,所以建议在这期间,选择食用微温的食物和饮料。 
冷热温度会导致填充物收缩、膨胀,尤其是金属填充物。这会影响填充物的适应性、形状和强度,可能造成破裂或渗漏。
热食要冷却后才能吃,包括汤、千层面等烘培品,还有咖啡、茶等热饮。

 5不要吃坚硬、难嚼或粘性的食物。补牙后几天,尽量避开坚硬、难嚼或粘性食物。糖果、格兰诺拉燕麦棒和生蔬菜都有可能造成填充物脱落等问题。
咬很硬的食物可能使牙齿或填充物破裂。粘性食物会长时间粘在补过的牙齿表面,使它们更容易腐烂。
卡在牙缝里的食物会使填充物的粘合变弱,更容易形成蛀牙。为了避免这个情况,每次吃了点心或用餐后都要冲洗口腔,刷牙和使用牙线后,再用含氟漱口水漱口。 

 6用没有补牙的一侧咀嚼食物。当你终于可以进食的时候,记得用没有补牙的一侧咀嚼食物。坚持这么做一两天,确保填充物充分凝固,不会受损。

7检查填充物是否高出牙齿的其余表面。牙医在补牙时可能会用了过多填充物来填补缺损部位。轻轻地往下咬,看看填充物是否有高点。如果你感觉到有高点,赶紧联络牙医,以免填充物破裂或引发术后疼痛。.
高点会影响咬合,使你无法正常地合上嘴巴或咬东西。它们也会引起其它问题,包括疼痛、无法用补牙的那一侧咀嚼、填充物破裂、耳痛和颞下颌关节有响声。

8如有任何问题,最好联络牙医。一旦你发现牙齿、口腔或填充物出现问题,一定要联络牙医,确保没有任何潜在问题,防止牙齿进一步受损。
出现下面的症状,一定要联络牙医:
补好的牙齿出现过敏现象。
填充物有裂缝。
填充物不见了或破碎了。
牙齿或填充物变色。
喝东西的时候,填充物摇摇晃晃,边缘有渗漏。

日常护理

1每天刷牙和使用牙线,饭后也要这么做。每天和饭后刷牙及使用牙线可以保持牙齿、填充物和牙龈健康。确保口腔环境干净,日后就不需要再次补牙,还能避免难看的色斑。
如果可以,饭后一定要刷牙和使用牙线洁牙。要是有食物卡在牙齿里,不止为蛀牙形成创造了有力的环境,还会损坏现有的填充物。如果手边没有牙刷,嚼一片口香糖也有帮助。
咖啡、茶和葡萄酒会使填充物和牙齿染色。如果你有喝这些饮料,之后一定要刷牙,以免牙齿被染色。
烟草和香烟也会使填充物和牙齿染色。 2控制含糖和酸性食物及饮料的摄入。它们可能损坏牙齿,导致你需要补牙。控制这些食物的摄入量能改善口腔健康。现有的填充物底下很容易再次腐烂。填充物久而久之也会自然破裂,所以一定要保持健康饮食,养成良好的口腔卫生习惯,以防止填充物底下的牙齿腐烂。吃了这类食物后要刷牙,以免日后需要再次补牙。
如果无法刷牙,那就用水漱口。多喝水,少吃零食,不要吃粘性食物。
确保饮食健康、营养均衡,涵盖精瘦蛋白质、水果和蔬菜及豆类,以促进整体健康,包括口腔健康。
有些健康食物也是酸性的,包括柑橘类水果。你可以继续吃这些食物,但是要限制摄取量,吃完了也要刷牙。考虑用等量的水稀释果汁。
含糖和酸性食物及饮料包括了软饮料、甜食、糖果和葡萄酒。加了糖的运动饮料、能量饮料和咖啡也包括在内。 3使用含氟凝胶。如果补了好几个牙齿,不妨要求医生给你开含氟凝胶或涂料。氟化物帮助保护牙齿,防止新的蛀牙形成,并促进整体口腔健康。
含氟凝胶或涂料也帮助增强牙釉质,延长填充物的使用寿命。 4不要使用含有酒精的漱口水和牙膏。它们会降低填充物的耐久性,甚至可能染色。使用不含酒精的有色牙膏或漱口水,就能避开这些问题。
大多数杂货店、药房或网上零售商都有卖不含酒精的牙膏和漱口水。 5不要磨牙。如果你有夜间磨牙的坏习惯,可能会损坏牙齿和填充物。询问医生你是否需要使用防磨牙牙套。
磨牙会磨损填充物,造成过敏和损伤,包括牙齿碎裂。
咬指甲、用牙齿开瓶或托住东西也是不好的习惯。尽量不要这样做,以免损坏牙齿或填充物。 6定期到牙医诊所检查和清洁牙齿。这对保持口腔健康至关重要。每年至少看两次牙医,如果牙齿或填充物有任何问题,可以增加就医次数。

小提示

定期去看牙医,确保口腔健康。

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